В своей книге автор описывает успешные стратегии прерывания механизмов, вызывающих и поддерживающих депрессию. Описанные здесь психотехники Майкл Япко развивал и практиковал в течение многих лет своей клинической практики.
В них акцентируется роль активной интервенции, которая приносит быстрое выздоровление - и, что наиболее важно, делает доступными для клиента скрытые в нем ресурсы, благодаря чему можно избежать приема фармакологических препаратов или снизить их дозу.
Новинки
- Аудио-курс о обольщении красивых девушек и правильном понимании соблазнения
- Основы психологии Столяренко Л.Д.
- Мотивация и мотивы Ильин Е.П.
- Психология личности Аверин В.А.
- Общая психология Маклаков А.Г.
- Множественные источники дохода Аллен Роберт Г.
- Теория социального научения Бандура Альберт
- На пути к толерантному сознанию Асмолов А.Г.
- Эпоха пропаганды: Механизмы убеждения Аронсон Эллиот
- Общественное животное. Введение в социальную психологию